Food & Health

今週で海の家が終わりなのでやってきました。 この海の家からの海の景色はいいですね。 2階のテラス席から最高の眺め。 では、乾杯〜！ 帰りを気にせずルービーできるのは地元ならでは。 ...

オメガ爽健豚（そうけんとん）のソテー バジルと大葉の和風香味ソース 茅ヶ崎駅ラスカにある『和カフェ chawan』に行ってきました。 オメガ爽健豚（そうけんとん）は、アマニ（亜麻仁）を加えた飼料を与え健康維持に必要な良...

都内でも見かける明太子のやまやの店。 お盆の時期で余裕で入れそうでしたので『博多もつ鍋 やまや』でうまだし唐揚げ定食 嬉しいことに明太子が食べ放題です。 ご飯もお代わりできるので、明太子を食べまくれます。...

茅ヶ崎の友人から鹿児島県の離島 沖永良部島にて完熟マンゴーを頂きました。 それも２つも！ いつもいつも有難うございます。 水々しいフレッシュ完熟マンゴー。 子供と美味しいー！を連呼しながら食べました...

久しぶりに鎌倉プリンスホテルに夏のランチコースにやってきました！ 在宅に慣れすぎて、テーブルマナーに緊張します… 帆立とサーモンのタブレ 冷製ラタトゥイユとしらすサラダ 間違いなく美味しい！ ...

梅雨の合間の晴れた休日。 子供と柳島スポーツ公園に行ってストライダーとサッカー（ボール蹴り）の練習に行ってきました。 ちなみに、写真はサッカーグランドですが、本科的なグランドがあり、なかなかの眺め。 体を...

餃子好きなので、この名前は気になります。 その名も… 『餃子伝説』 藤沢の湘南モールフィル店に行ってきました。 横浜中華街に本店があり、神奈川を中心に展開しているグループ店です。 麻婆豆腐餃子...

私のお気に入りのお魚屋さん『釜豪茅ヶ崎イシラス』に行ってきました。 オーナーは、茅ヶ崎で長く愛されてきた茅ヶ崎丸大魚市場の出身です。 場所はサザンビーチ徒歩1分。 茅ヶ崎の海でとれた魚を中心に新鮮な刺身、...

どこかに行こうと思っても人混みを想像すると行きたいところも浮かばない。 だったら、焼肉食べてテンション上げますか。 ということで、大人のアミューズメントパーク『食べ放題 焼肉きんぐ』茅ヶ崎店に行ってきました。 店...

はま寿司で黒毛和牛にぎりが4月27日まで期間限定で100円だったので行ってきました。 肉だ、肉だ。 肉をくれ〜 ここから、さしみ醤油は九州風 真ダコ イカ ...

昨今、家にいることが増えたのもあって、健康を意識して、お茶を飲むようにしています。 もともとお茶好きではあるのですが。 一時期、台湾茶にはまったこともありますが、最近では、桑の葉茶、ルイボスティー、綾鷹（ペットボトル）...

テラスモールの回転寿司『がってん寿司』に行ってきました。 近所の方の情報で美味しいとのこと。 値段はよく行く回転寿司のはま◯◯さんより少し高めの印象ですが、ウワサ通りネタが新鮮で美味しい。 『がっ...

ここ数年で全ての行動や生活スタイルが一変してしまいました。 牛たん屋さんのお店の名前まで「藤次郎」→「たん家 湘太」へリニューアル！のよう。。 世の中が変わろうとも、変わらないものがある。 それは、ランチビールは...

柳島の海女小屋食堂に行ってきました。 アワビの浜焼きを目の前にすると、何故かプチ旅行をしてる気分。 これはテンション上がりますな。 日頃のご褒美に昼ビール 干物も豪快にいきま...

我慢も限界・・・ 誘惑に負けて『茅ヶ崎 快飛』に来てしまいました。 まずはアジフライ 思わず生ビールを注文を頼んでしまいました。 刺身の盛り合わせ 思わずハイボールを注文を頼ん...

ラーメン魁力屋でテイクアウトしました。 まさかこんな世界がこんなに変わるとは思ってもいませんでしたが、楽しいと思う価値観は変わりません（笑） アジフライ 幸運を呼ぶハート型です。 塩をかけてたべるの...

今どきはオンライン飲み会が当たり前になってきました。 オンライン飲み会用のサービスがあるのですね。 foodbox 神田明神下『神田明神下 みやび』の料理とお酒のセットのサービス。 今どきと言えば、今どきのサービス。 ...

生まれてから社会人の10年間までは福岡に住んでいたので、その福岡にある博多は心の故郷と言っても過言ではありません。 ということで、茅ヶ崎にある博多の味『博多串酒場 和田や』でご飯をテイクアウト。 肉巻き うまいねぇ 唐揚...

この1年でかなり脂肪がついてしまったので、タニタの体組成計で強化監視中。 BMIや体脂肪率、筋肉量などをスマホに連動。 目標値を設定して自分がどの位置なのかが分かるのが素晴らしい。 とにかく、向き合おう。

お気に入りの『瀬戸内レモンサワー』 中年オヤジが嬉しい甘味料ゼロ。 こちらもお気に入りの『いか天 瀬戸内レモン』 これまた中年オヤジに嬉しい糖質控えめ、低カロリー。 気分は瀬戸内レモン祭り。 瀬戸内レモンの栽培は主に、尾道...

茅ヶ崎漁港にある魚屋イシラス。 地魚を中心に鮮魚や釜揚げシラスが置いてあります。 買って帰りのチャリもテンション上がります。 今回のラインナップ。 ステイホームな時代だから、地元の茅ヶ崎産がいいですね。 茅ヶ崎のマ...

茅ヶ崎の西浜にあるイシラスでイカの一夜干し。 茅ヶ崎産といのがとても嬉しい。 このご時世、地元のものを食べると幸せを感じます。 獺祭を仲良しのご近所さんから頂きました。 有難う御座います。 日本酒とイカの一夜干し。...