Food & Health

糖質制限するならオリゴ糖がいい、という話し。

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糖質制限するならオリゴ糖がいい。

胃では分解されず大腸で善玉箘のエサになるオリゴ糖。

なので糖として体には吸収されない。

吸収されないので血糖値も上がらない。

これかなり大事なポイントなのである。

ということで『オリゴスマート』

でも、なんかマズそう。

味は普通のチョコレート。

ストレスたまって甘いもの食べたくなったら、

これがいい。

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